Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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102,9 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 384,52g | Prot: 92,69g | Carbs : 68,80g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Jantar: Mission BBQ Cornbread, Mission BBQ Pulled Pork (No Bun). Snacks/Outros: Keebler Fudge Shoppe Fudge Sticks. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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