Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
49 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 106,59g | Prot: 131,47g | Carbs : 52,51g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Fine Life Сушеный Инжир, Алтайский Лен Льняное Масло, Грецкие Орехи, Умалат Сыр Адыгейский. Almoço: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Здравник Цикорий Растворимый, Синявинское Яйцо, Благояр Куриная Печень. Jantar: Пятерочка Лимон, Домик в деревне Топленое Молоко, Скумбрия Отварная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Outros: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Bio Баланс Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Лакомо Молоко Топленое 4%, Дары Природы Миндаль Натуральный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrf1979
|