Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 33,32g | Prot: 68,82g | Carbs : 198,26g.
Pequeno Almoço: Банан, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Podravka Овощной Суп со Звездочками. Jantar: Каждый День Рыбные Палочки, Global Village Овощи для Жарки. Snacks/Outros: Биомакс Био-Йогурт Черника, Сыр Гауда, Русское Море Снежный Краб, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Хлеб Ароматный, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи, Липтон Зеленый Чай, Биомакс Био-Йогурт Персик. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaer4583
|