|
Вот и половина пути пройдена! Не останавливаемся на достигнутом! 🙅🏼♀️
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 16,58g | Prot: 46,43g | Carbs : 143,76g.
Pequeno Almoço: Чай, Арахисовая Паста, Манника Манка+Кефир1%+Фитпарад. Almoço: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Jantar: Pasta La Bella Папарделле со Шпинатом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de podchinenovae
|