Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 81,80g | Carbs : 135,52g.
Pequeno Almoço: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Ермолино Вафли Бельгийские, Кофе (Растворимое), Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный. Almoço: Лебедянский ВБД Нектар Томатный с Солью Любимый Спелый Томат, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Уха из Семги. Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриный Фарш с Овощами (Лук, Брюс.Капуста, Фасоль Струч.) с Подс.Маслом. Snacks/Outros: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Хохланд Творожный Сыр, Овсяное Печенье на Кефире. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LENA13081982
|