Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Líp: 21,33g | Prot: 45,25g | Carbs : 24,09g.
Pequeno Almoço: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Castanhas de Caju, Ducoco Leite de Coco Light. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourado. Jantar: Salada Verde Mista, Dourado. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Parma, Mamão Papaia, Maçãs Gala, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisa Magra
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