Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Líp: 80,57g | Prot: 220,59g | Carbs : 207,32g.
Pequeno Almoço: Va'gott Proteinbröd, Ägg. Jantar: Sötpotatis, Scan Rostas, ICA Matolja. Snacks/Outros: ICA Risgrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Whey 100%, Livsmedelsverket Banan, Lohilo Proteinglass Salted Caramel, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Nocco BCAA+. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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