Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 63,53g | Prot: 48,75g | Carbs : 104,13g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Вареное Яйцо, Андреевская Сосиська, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рассольник, Белая Дача Хрустящая Морковка, Рис Вареный. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Белая Дача Хрустящая Морковка. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina_kurelekh
|