Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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101,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 18,96g | Prot: 84,75g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles, Meijer Split Top Wheat Bread, Kirkland Signature Egg Whites, ShopRite Cheddar Jack Cheese. Almoço: No Name Mixed Vegetables, Ground Turkey (Cooked) , Farmhouse Parmesan Pasta. Jantar: Del Monte No Sugar Added Diced Peaches, White Rice, Great Value Frozen Cut Green Beans, Double Blue Salmon Portions. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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