Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
78 kg Perdidos até agora: 19 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

756 kcal Líp: 38,37g | Prot: 87,75g | Carbs : 8,70g.   Almoço: Bife de Fígado, Ovo (Inteiro). Jantar: Carne de Vaca Moída, Contra-filé, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Café. mais...
A Perder 14 kg por Semana



     
 

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