Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 54,02g | Prot: 88,70g | Carbs : 237,59g.
Pequeno Almoço: Чай, Обычные Блины, Вареное Яйцо. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Вареная, Гречка Вареная, Гречневая Каша, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Пирожок с Мясом, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Брусникой и Яблоком, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Протеиновый Батончик, Домик в деревне Снежок 2,5%, Цукаты. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elslpchnk
|