Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 27,55g | Prot: 71,52g | Carbs : 156,97g.
Pequeno Almoço: Mandeln, S-Budget Haferflocken, Heidelbeeren, Kaki, Alpro Natur Ungesüßt. Almoço: Olivenöl, Alnatura Mie Nudeln, Bambussprossen, SPAR Vital Mungo Bohnenkeimlinge, Karotten, Erbsen, Gourmet Hühner-Filet-Steaks. Jantar: Ei, Avocado, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Snacks/Outros: Pomelo, Orangen. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erika.gr
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