Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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134,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 63,69g | Carbs : 76,44g.
Pequeno Almoço: Biscotte, Lidl Pur Jus de Pomme, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Lidl Yaourt Nature, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Champignons, Tomates, Pâtes (Cuites). Jantar: Café Expresso, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Café Expresso, Gerblé Croquant Miel Sésame. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Celotif
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