Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
86,2 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2441 kcal Líp: 69,50g | Prot: 85,74g | Carbs : 305,93g.   Pequeno Almoço: 味噌汁, ご飯, 卵, キムチ鍋. Almoço: マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド コカ・コーラ(M), マクドナルド テキサスバーガー. Jantar: ウイスキー, セブンイレブン サラダ巻き寿司, 巻き寿司. mais...
1692 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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