Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 80,96g | Prot: 74,82g | Carbs : 148,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капустный Салат, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Тунец, Салат Витаминный. Snacks/Outros: Простоквашино Ряженка 4%, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олька-Карамболька
|