Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 102,89g | Prot: 55,40g | Carbs : 119,62g.
Pequeno Almoço: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Приготовленный Яичный Белок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Морковь по-Корейски, Гречневый Суп. Jantar: Мандарины, Картошка Тушеная, Морковь по-Корейски, Майонез. Snacks/Outros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлёHkа
|