Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 49,48g | Prot: 121,93g | Carbs : 103,88g.
Pequeno Almoço: Кубаночка Масло Кукурузное, ВкусВилл Соевое Молоко с Ванилью, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники, Яйцо (Целое), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тефтели с Рисом. Almoço: Салат Айсберг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур. Jantar: Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Пиканта Кабачковая Икра. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Fischka22
|