Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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100,6 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 32,16g | Prot: 84,93g | Carbs : 27,30g.
Pequeno Almoço: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Shimeji, Suco de Limão, Café, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Pamplona Lombo Suíno Temperado, Repolho Verde, Rabanetes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Manjericão. Jantar: Faixa Azul Queijo Parmesao. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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