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Depois de um semana zoada, de volta ao LC!
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70 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 126,21g | Prot: 95,56g | Carbs : 39,74g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Coco Seco. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Caminhada - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscila Florindo
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