Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 31,98g | Prot: 72,00g | Carbs : 216,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Traditional Hearty Chicken & Rotini Soup, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Jantar: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn, Andes Minty Patty. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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