Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 72,80g | Carbs : 175,34g.
Pequeno Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, GO EKO Ekologiska Havregryn. Almoço: Coop Fiskbullar i Dillsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: ICA Rökt Skinka, ICA Flytande Margarin, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Grekisk Yoghurt Paladin, Ägg, Podravka Ajvar, ICA Morötter, Gullök. Snacks/Outros: ICA Royal Gala, ICA Royal Gala, Njie Propud Proteinmilkshake Cappuccino, Arla Hushållsost 17%, Milda Smör och Rapsolja, Fralla, Brämhults Morotsjuice. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nettan6464
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