Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Líp: 58,96g | Prot: 142,17g | Carbs : 173,07g.
Pequeno Almoço: たらこ, 卵, 味噌汁, ご飯, 巻き寿司. Almoço: キムチ鍋, 一風堂 替玉. Jantar: ほうれん草のごま和え, セブンイレブン 鶏肉のトマトソース煮, 唐揚げ, 焼酎, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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