Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Líp: 78,53g | Prot: 114,25g | Carbs : 277,30g.
Pequeno Almoço: Doppel Herz Омега-3, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Чай, Fitness Formula Bcaa 2:1:1. Almoço: Большая Перемена Биойогурт 2,9%, Чай, Печенье к Чаю, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Jantar: Роллы. Snacks/Outros: Яблоки Гала, банан Мини, Глобус Печенье Слоеное Ушки. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de se-men-77
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