Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 40,61g | Prot: 40,12g | Carbs : 73,58g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Laurence Черный Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком. Almoço: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Матрица Курник, Bonduelle Огурцы Маринованные. Jantar: Котлета Рыбная. Snacks/Outros: Банан, Кедровые Орехи, Травяной Чай. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KаТя09
|