Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 45,59g | Prot: 30,85g | Carbs : 122,54g.
Pequeno Almoço: Ооо Хлебзавод Звенигородский Булочка Моя Семья с Орехами, Липтон Зеленый Чай. Almoço: Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир, Липтон Зеленый Чай, Меридиан Морская Капуста Салат Французский. Jantar: Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Биомакс Био-Йогурт Отруби-Злаки, Меридиан Морская Капуста Салат Французский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaer4583
|