Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 61,05g | Prot: 49,44g | Carbs : 186,48g.
Pequeno Almoço: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Чай с Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Болгарский Перец. Jantar: Авокадо Авокадо, Приправыч Кунжут, Штурвал Сайра в Масле, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Воздушный Шоколад Белый Пористый. mais...
|
A Perder 6,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|