Jornal de liselottevonne pfalz, 06 fev 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018

81,8 kg Perdidos até agora: 5,2 kg . Ainda faltam: 6,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 06 fevereiro 2018:

599 kcal

Líp: 29,17g | Prot: 38,54g | Carbs : 45,12g. Pequeno Almoço: Banane, Golden Delicious Äpfel, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Almoço: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Bienenstich. Jantar: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Dönerfleisch. mais...

2508 kcal

Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

14 Apoiantes Apoio

Comentários

Guten Morgen meine Liebe 😘. Hab einen schönen Tag 🙋💐

06 fev 18 por membro: MoFu27

Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 😘

06 fev 18 por membro: sandram.80

Moin Lisel 🙋🏼‍♂️

06 fev 18 por membro: Ranger 1966

Moin ihr Süßen 😘