Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
|
130,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 60,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
818 kcal
|
Líp: 26,58g | Prot: 97,03g | Carbs : 43,69g.
Pequeno Almoço: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Almoço: Куриное Филе на Пару, Пекинская Капуста, Верес Зелёный Горошек. Jantar: Куриное Филе на Пару, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Running19
|