Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
79 kg Perdidos até agora: 12 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1586 kcal Líp: 52,01g | Prot: 42,25g | Carbs : 204,41g.   Pequeno Almoço: Honeydew Yoghurt, Tia's Muesli, Rooibos. Almoço: Lettuce, Minced Beef, Albany Brown Bread. Jantar: Danone Inkomazi, Sadza, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Light Wine. Snacks/Outros: Fritos Sweet Chilli Flavour, Woolworths Apple, Almond, Ginger & Cinnamon Date Bites. mais...
1952 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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