Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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71,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 44,77g | Prot: 105,02g | Carbs : 117,63g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Broccoli, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, omega 3 Eggs, Great Value Frozen Blueberries. Almoço: Frozen Blueberries, Mixed Salad Greens, Wegmans Basil Vinaigrette Dressing, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Carrots. Jantar: Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Bananas, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Imagine Foods Organic Creamy Potato Leek Soup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Outros: Butter, Gold Medal Whole Wheat Flour, Starbucks Classic Hot Cocoa K-Cup. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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