Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1575 kcal
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Líp: 43,01g | Prot: 87,27g | Carbs : 213,72g.
Pequeno Almoço: Орифлейм Коктейль, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп с Фрикадельками. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Спаржа". Jantar: Банан, Чай с Лимоном, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Магнит Морковь Свежая, Капуста. mais...
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2302 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Cross Training - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de nataly3276
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