Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 42,66g | Prot: 74,89g | Carbs : 140,64g.
Pequeno Almoço: Mel, Pão Integral, Café, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal). Almoço: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva. Snacks/Outros: Pão de Queijo de Batata Doce, Café, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos (2). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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