Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 63,07g | Prot: 76,02g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, America's Choice Greek Yogurt (Honey), Silk Chocolate Cashew Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Spectrum Chia Seeds. Almoço: Butterball Everyday Turkey Polska Kielbasa, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Red Cabbage, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's Shredded Carrots, Litehouse Foods Avocado Ranch with Bacon Dressing. Jantar: Olive Oil , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Red Sweet Pepper, Sour Cream, Aiello's Original Dairy Maid Marinated Celigene Mozzarella Cheese, Trader Joe's Sliced Muenster Cheese, Chicken Breast. Snacks/Outros: Coffee, Apples, Bananas, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Cantaloupe Melons, Blueberries. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de krazeemeow
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