Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 25,41g | Prot: 63,45g | Carbs : 74,81g.
Pequeno Almoço: Черника, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Китайская Брокколи (Вареная), Толстолобик Жареный. Jantar: Яичный Белок, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Курага, Сахар, Миндаль, Фундук Фундук, Брест Литовск Творог 3%, Чернослив. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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