Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 65,59g | Prot: 144,92g | Carbs : 110,26g.
Pequeno Almoço: Черешня, Белый Город Молоко 2.5%, Дивинка Отруби Овсяные. Almoço: Вареное Яйцо, Биточки Лососевые, Рис Отварной. Jantar: Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Outros: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bionergy Десерт Фруктовый, Творог 5%, Do4a Lab Premium Whey, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катодолгуша
|