Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 52,51g | Prot: 114,32g | Carbs : 144,33g.
Pequeno Almoço: Мандарин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо (Целое), Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Almoço: ЮОВ Куриные Котлеты с Кабачком, ЮОВ Перловая Каша. Jantar: ЮОВ Куриное Филе с Творогом, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseny36
|