Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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50,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 27,80g | Prot: 56,32g | Carbs : 58,35g.
Almoço: 六甲田莊 原味優格, 水煮蛋, 全麥土司, 雞胸肉（不吃皮）. Jantar: 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 蒜苗, 煮熟的雞蛋白, 蘿蔔湯, 中華 雞蛋豆腐, 牡蠣. Snacks/Outros: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 無籽葡萄. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubytzeng
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