Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 43,92g | Carbs : 206,16g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almoço: Соевый Соус, Овощное Рагу, Рис Отварной, Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. Jantar: ВкусВилл Ветчина Свиная, Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Caminhada - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisa Black
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