Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 37,04g | Prot: 34,77g | Carbs : 98,83g.
Pequeno Almoço: Янтарь Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливье без Заправки. Almoço: Щи. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Outros: Светлое Пиво, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|