Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 67,89g | Prot: 111,87g | Carbs : 150,40g.
Pequeno Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Куриная Грудка Вареная. Almoço: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, курица по-свински, каша гречневая с маслом. Jantar: Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Живые Конфеты Мармелад Малина, Шелковица Сушеная, курица по-свински, Шелковица Сушеная, Грецкие Орехи, Мёд, Экопродукт Мед с Какао Бобами. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|