Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 69,06g | Prot: 88,80g | Carbs : 122,04g.
Pequeno Almoço: Ирга, Кофе с Молоком, Байкальский Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный. Almoço: Помидоры, Приготовленная Чечевица, Курица в Сметане. Jantar: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Мясо по-Французски, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotyonokolga
|