Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 32,61g | Prot: 62,70g | Carbs : 68,22g.
Pequeno Almoço: Wickbold Torrada 100% Integral. Almoço: Wickbold Torrada 100% Integral, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fleischmann Clara Ovo. Jantar: Batatas Fritas Caseiras, Contra-filé. Snacks/Outros: Caponata, Wickbold Torrada 100% Integral. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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