Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
435 kcal
|
Líp: 36,77g | Prot: 19,19g | Carbs : 7,42g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|