Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Líp: 78,24g | Prot: 144,71g | Carbs : 266,43g.
Pequeno Almoço: Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Alvarado Street Bakery Diabetic Lifestyles Low Glycemic Bread, bills valerian root tea, Water, Black Pepper, Shah's Tea Masala, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), Avocados. Almoço: Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Publix Yukon Gold Potatoes, Classic Stir Fry Sauce, Onions, Garlic, Young Green Onions, Venison/Deer. Jantar: Optimum Nutrition Protein Cake Bites - Red Velvet. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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