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Weight down a bit and doing well.
Be Happy!
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82,5 kg
Perdidos até agora: 56,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Líp: 113,45g | Prot: 176,44g | Carbs : 67,97g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Avocados, Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Pork Loin (Tenderloin), Pecan Nuts, Blue Cheese, Arugula Lettuce. Jantar: Kroger Pork Rinds, Butter, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Quest Strawberry Cheesecake, Almonds, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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