Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 132,03g | Prot: 95,04g | Carbs : 9,48g.
Pequeno Almoço: Яичница, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Fresh Сыр Брынза Рассольный. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Перепелиное Яйцо. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Миндаль. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monalizah
|