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今日も、激太り！やばい！やばい！
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Líp: 99,24g | Prot: 70,93g | Carbs : 203,18g.
Pequeno Almoço: アボカド, 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. Almoço: 牛乳, オルビス プチシェイク フレッシュストロベリー味. Jantar: 焼き芋, ポトフ, ポトフ. Snacks/Outros: カルピス カラダカルピス, チュロス, 森永製菓 ブロックチョコ. mais...
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3204 kcal
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Exercício:
徒歩 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amt o
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