Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2012
|
81,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
560 kcal
|
Líp: 12,39g | Prot: 24,29g | Carbs : 103,95g.
Pequeno Almoço: Bananas, Nonfat Peach Greek Yogurt. Almoço: California Roll. mais...
|
|
2505 kcal
|
Exercício:
em Pé - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Descansar - 10 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|