Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 57,47g | Prot: 83,71g | Carbs : 153,54g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аладушкин Хлеб Мюнхен, Яичный Белок. Almoço: Экопродукт Малиновое Варенье, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Outros: Lindt Шоколад с Апельсином, Lindt Шоколад с Апельсином, Lindt Шоколад с Апельсином, Магнит Банан, Champion Чернослив без Косточек, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Good Food Миндаль Сушеный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аладушкин Хлеб Мюнхен. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|