Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 33,29g | Prot: 47,95g | Carbs : 135,82g.
Pequeno Almoço: Сава Земляника Протертая с Сахаром, Овсянка, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ржаной Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Icestar Цветная Капуста , Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Jantar: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ЭГО Кефирный 1%, Сормовский Хлеб Баранки с Маком, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Valeria__
|